海下灣海岸公園位於西貢半島北部，是香港首批劃定的海岸公園之一，面積約260公頃，以水質清澈及生物多樣性聞名，尤其以珊瑚群落最為著名。 這裡記錄了超過60種石珊瑚及逾120種珊瑚伴生魚類，加上紅樹林及其他海洋生物，是本地極具代表性的海洋保育區，亦是生態教育的重要據點。
海灣三面環山，背靠西貢西郊野公園，海面相對受保護，海浪較為平靜，十分適合進行不同類型的水上活動和輕鬆郊遊。 一邊是寧靜村落與歷史遺跡，一邊是色彩繽紛的海底世界，無論是親子、情侶還是喜歡拍照打卡的朋友，都能在此找到各自的樂趣。😊
必玩水上活動與海洋體驗
海下灣最具人氣的活動，當然是親近海面的各種水上體驗，包括獨木舟、直立板及浮潛等，讓遊人能在平靜水域上慢慢欣賞四周山海景致。 海下村內有多間士多提供裝備租借，例如單人或雙人獨木舟、直立板、救生衣及浮潛用具，亦一般配備淋浴及儲物櫃，方便日間遊客輕裝出海。
對於不熟悉游泳或帶着小朋友的家庭，可選擇參加導賞團或玻璃底船活動，透過船底透明視窗觀看水底珊瑚及魚群，既安全又容易觀察細節。 若具備潛水經驗，也可參加水肺潛水或浮潛團，近距離欣賞珊瑚礁、海參及各種熱帶魚，但必須嚴格遵守海岸公園守則，不可站立在珊瑚上或以手腳觸碰，以免對脆弱生境造成破壞。
海下遊客中心與海洋生物中心
踏進海下灣範圍，首先會遇到海下遊客中心，建築以木材及簡約線條為主調，融入周邊林地景觀，被不少人形容帶有日式庭院氣息，是近年西貢的熱門打卡新地標。 遊客中心設有展覽廳、接待處、草地及公共洗手間等設施，並提供飲水機補充食水，是開始行程前了解生態資訊及整理裝備的理想據點。
由海下村沿小徑步行約數分鐘，可到達由世界自然基金會（香港分會）營運的海下灣海洋生物中心，這是全港唯一建於水上的海洋研究與教育基地。 中心以步道連接岸邊，館內展出海洋生物標本及保育資訊，並提供公眾生態導賞團及玻璃底船活動，帶領參加者在不弄濕身的情況下觀察海下灣的珊瑚群落和海洋生物，同時了解塑膠污染等環境議題。
歷史遺跡與沿岸自然景觀
除了海上活動，海下灣一帶亦蘊藏豐富的人文與自然景觀，例如海下村附近仍保存着石灰窯遺址，見證昔日村民以蠔殼及珊瑚骨骼煉製石灰，用於建築及農業的產業歷史。 石灰窯位置鄰近村落小徑，可順道走訪，從解說資料中認識這項古老工業如何反映當地珊瑚資源的長久存在與利用方式。
若喜歡行山漫步，可由海下村出發，沿海下灣岸邊步道走到碼頭，沿途可回望沙灘景致，另一邊則是珊瑚分布較集中的水域，水清見底時，不難看見魚群在腳下游弋。 公園內亦有紅樹林及潮間帶，可在退潮時觀察小螃蟹、螺類等生物，是親子自然探索的好地方，但應保持安靜、不翻動石塊及不捉拿生物，以實踐低影響的生態遊。
交通資訊與開放安排
前往海下灣最常見的方式，是由西貢市中心乘搭綠色小巴7號直達海下村，於海下遊客中心站下車後，步行即可到達村落及海岸公園入口，車程約30至40分鐘，視乎交通情況而定。 亦可選擇乘搭九巴94號經大網仔及北潭涌，在靠近海下路的車站（如高塘）下車，再沿海下路步行約60分鐘進入海下村，較適合喜歡結合行山的遊人。
海下遊客中心展覽廳一般於每日09:30至16:00開放，接待處則約09:30至16:30，其草地及公共洗手間則24小時對外開放，逢星期二及農曆新年首兩天休館（如屬公眾假期則會因應安排調整）。 如遇八號或以上熱帶氣旋警告信號、黑色暴雨警告等惡劣天氣，展覽廳及接待處會暫停開放，計劃行程前宜先留意最新公佈，以免白行一趟。
海下灣海洋生物中心及其玻璃底船導賞活動則須預約，尤其是假日及暑假期間名額較快報滿，建議及早在網上查閱詳情及登記。 若為學校或團體，可善用教育節目或專題導賞團，透過專業導師的解說，讓參加者在遊覽同時建立海洋保育的正確觀念。
費用、貼士與基本資料
海下灣海岸公園本身免費進入，遊人可自由在指定範圍內進行合規的休閒活動，但必須遵從「海岸公園訪客守則」，例如不可採集生物、攀折珊瑚或使用魚槍等。 水上活動裝備租借、導賞團及玻璃底船收費則由個別商戶或機構制定，一般會按時段、裝備種類及是否連導賞服務而有所不同，建議出發前向相關營運方查詢最新價目及條款。
為了更舒適地享受行程，建議自備足夠飲用水、防曬用品、防滑涼鞋或水陸兩用鞋、輕便毛巾及替換衣物，如參加浮潛或長時間日照活動，可考慮穿着防磨衣代替使用大量防曬乳，以減少對海水及珊瑚的潛在影響。 同時，請記得把所有垃圾帶走或投入適當回收及垃圾箱，以「郊野不留痕」的態度遊玩，才可讓這片珍貴的珊瑚灣長久保留其原有的自然魅力。🌊
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時間：全天開放（海下灣海岸公園）；遊客中心約09:30–16:30（逢星期二及農曆新年首兩天休館）
地點：新界西貢半島北部，西貢西郊野公園北端海下灣一帶
交通：
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